Kā viegli notievēt

Labākais no visas pasaules – pielāgots tieši Tev

Universālā Diēta ir programma, kas apvieno un pārspēj visas līdz šim radītās svara samazināšanas metodes. Tā praksē spēj pierādīt, ka, lai izvairītos no liekā svara, pietiek ar nelielu pauzi vai pat nekā nedarīšanu.

Tas tiešām izklausās neticami, bet rezultāts un process patīkami pārsteidz katru, kurš to ir izmēģinājis.

Tagad iepazīsties ar šo aprakstu, bet vēlāk saņem izsmeļošu Universālās Diētas lietošanas instrukciju.

Liekā Svara Samazināšana

Labākais no visas pasaules - pielāgots tieši Tev.

Universālā Diēta ir programma, kas apvieno un pārspēj visas līdz šim radītās svara samazināšanas metodes. Tā praksē spēj pierādīt, ka, lai izvairītos no liekā svara, pietiek ar nelielu pauzi vai pat nekā nedarīšanu.

Tas tiešām izklausās neticami, bet rezultāts un process patīkami pārsteidz katru, kurš to ir izmēģinājis.

Tagad Iepazīsties ar šo aprakstu, bet vēlāk saņem izsmeļošu Universālās Diētas lietošanas instrukciju.

Tikai 3-5 minūtes dienā

Kas ir Universālā Diēta

Universālā Diēta ir programma, kas apvieno pasaules 12 efektīvākās svara samazināšanas pieejas (Atkins, KETO, Glucose Revolution, Mediterranean, Paleo, Intermittent Fasting, Whole30, Weight Watchers, Blue Zones, Raw, Vegan un Maduro Diet) vienā metodē, kas piemērojas tieši Tev un Tavai reālai dzīvei.

Tā ir veidota, balstoties uz simtiem pozitīvu piemēru kā arī biežākajiem iebildumiem, kas atrodami par šīm 12 svara samazināšanas metodēm.

Universālās Diētas mērķis ir palīdzēt cilvēkam sākt svara samazināšanu ar viegliem un patīkamiem soļiem, nevis ciešanām un sevis piespiešanu.

Kāpēc tā strādā?

Lai arī pasaulē ir desmitiem svara samazināšanas programmu, Universālā Diēta ir vienīgā metode, kas vienlaikus ņem vērā visus piecus būtiskākos faktorus, kuru loģiska mijiedarbība nosaka mūsu ikdienas rīcību un tai sekojošo rezultātu. Lūk faktori, kuru ietekme ir pamatā tam, ka mums ir palielināts svars:

Sociāli-ekonomiskais faktors – mūsu dzīvesveids, pieejamie resursi, vide un ieradumi;
Psiho-emocionālais faktors– stresa līmenis, attiecības ar ēdienu, motivācija un emocionālās vajadzības;
Lēmumu veidošanas faktors - uzskati, spriedumi un iekšējie lēmumi, kas noved pie rīcības;
Praktiskās rīcības faktors - automātiska ikdienas rutīna vai uz lēmumu pamata veikta darbība;
Fizio-ģenētiskais faktors – mūsu iedzimtība, vielmaiņas un ķermeņa reakcijas.

Šie pieci faktori ne tikai ietekmē mūsu svaru — tie patiesībā to kontrolē. Un, kas nav mazsvarīgi — katru cilvēku tie ietekmē atšķirīgi. Universālā Diēta spēj izanalizēt šo ietekmi katram lietotājam individuāli un arī sniedz individuālus ieteikumus — ko darīt, un tikpat svarīgi — ko nedarīt.

Universālā Diēta katram lietotājam palīdz:

saprast, kurš faktors šobrīd ir dominējošais šķērslis;
izvēlēties precīzu rīcību, kas piemērota konkrētai situācijai;
pielāgojas reālajai dzīvei – nevis uzspiež neizpildāmas prasības.

Šī nav vēl viena vilinoša vai sarežģīta "diēta", bet gan sistēma, kas iemāca domāt, just un rīkoties citādi – soli pa solim, atbilstoši tavai realitātei un izvēlētajam mērķim.

Ņemot vērā visu augstāk minēto ir radusies metode, kas:

reāli darbojas, nevis tikai izklausās labi;
ir praktiski lietojama reālā ikdienā, nevis tikai ideālos apstākļos;
palīdz noturēt rezultātu uz visu atlikušo mūžu, nevis tikai ātri zaudēt svaru un atgūt to pēc mēneša.

Ja Tev līdz šim nav izdevies notievēt, iespējams, ka vaina nav Tevī – bet sistēmā, kura Tev mēģināja pārdot nepiemērotu pakalpojumu.

Garāks un precīzāks paskaidrojums pieejams instrukcijā.

Ko Tu iegūsi, kad sāksi lietot Universālo Diētu

Universālā Diēta nesola brīnumus - tā vienkārši Tev radīs Labāku Dzīvi. Universālā Diēta ir sistēma, kas patiešām lieliski darbojas.

Universālā Diēta pielāgojas Tev, nevis otrādi

Nav jāmaina dzīve, tā vienkārši uzlabosies pati no sevis. Nav jāpilda svešs un neiespējams plāns. Tu saņem metodi, kas balstās Tavos resursos un ikdienas realitātē.

Rezultāts, ko patīkami saglabāt

Nav runa par ātru svara zaudēšanu un tā atgriešanos. Tev nav jādomā, jāsapņo vai jāuztraucas par “Dienu pēc Diētas”. Tu apgūsti un lieto sistēmu, kura nemaz nav jāpārtrauc, jo tā ir Tava Jaunā un Uzlabotā Dzīve. Atrasties tajā būs patīkami, stabili un mierīgi.

Skaidrs, viegls un patīkams ceļš, nevis gribasspēka un izturības tests

Tev nav jācīnās ar sevi. Tu saņem skaidru instrukciju, ko darīt, un kā saprast, kāpēc līdz šim nekas nav strādājis.

Īpaša motivācijas sistēma

Universālās Diētas programmā ir iekļauta īpaša pašmotivācijas sistēma. Tā ir pierādījusi sevi ļoti daudzās dzīves jomās. Tā ir vienkārša un ļoti efektīva.

Pēc 7 dienām Tavs skats uz dzīvi un liekā svara jautājumu būs pilnībā mainījies
Lai arī programmai ir ilgtertermiņa ietekme, jau pēc 7 dienām Tu sāksi saprast, kas patiesībā ir Tava galvenā problēma — un atklāsi, ka tā nav ne gribasspēka, ne laika, ne naudas trūkums. Šīs pirmās septiņas dienas ir kā “atvērts logs”, caur kuru ieplūst jauns skatījums: vieglākas izvēles, skaidrāka galva, un sajūta, ka beidzot kontrolē ne tikai svaru, bet arī savu ikdienu. Un ļoti iespējams, ka jau pēc pirmās nedēļas redzēsi, ka svars ir sācis kustēties uz leju.

Kā uzsākt Universālo Diētu?

Nav jāuzsāk “Jauna un skaista dzīve”, tā uzlabosies pati no sevis. Viss sākas ar vienkāršu iepazīšanos.

Rūpīgi iepazīsties ar šo aprakstu
Uzzini, kā darbojas Universālā Diēta un kāpēc šī sistēma nav līdzīga nevienai citai. Ja nepieciešams, izlasi to divas reizes.

Saņem lietošanas instrukciju
Programmas lietošanas Instrukcija izskaidro, ko tieši un kāpēc Tu darīsi. Bez instrukcijas programma nav pieejama — tā ir nepieciešama, lai Tu sāktu pareizi.

Sāc lietot programmu
Kad izpratne ir iegūta, atliek vien darīt. Soli pa solim. Viegli un bez liekas cīņas. Ar sajūtu, ka Tu beidzot dari to, kas darbojas un dod rezultātu.

Sistēma, kas reāli palīdz

Universālā Diēta nav izgudrota no nulles

Tā ir balstīta uz 12 pasaules populārākajām svara samazināšanas pieejām. Tagad šis 12 metodes ir apvienotas vienkāršā sistēmā, kuru saprot ikviens.

Miljoniem laimīgu cilvēku

Šīs 12 diētas kopumā ir ietekmējušas vairāk nekā 100 miljonus cilvēku vairāk nekā 60 valstīs un tulkotas vismaz 35 valodās. Katra no tām savā laikā ir bijusi populārāko sarakstu augšgalā — no Atkins līdz Keto, no Vidusjūras diētas līdz Intermittent Fasting. Universālā Diēta apvieno visu labāko vienā sistēmā.

Universālā Diēta nav eksperimentāla metode

Tā ir pārbaudīta reālajā dzīvē — ar īstiem cilvēkiem īstos apstākļos. Katrs pozitīvais elements šeit ir pārņemts no piemēriem, kas jau ir devuši rezultātus. Ir tēmas, kas šeit ir īpaši izceltas, jo iepriekš nav tikušas apspriestas pienācīgā apjomā. Bet situācija ir tāda, ka dzīves realitāte liek šīm tēmām pievērst papildu uzmanību. Ir arī tādi elementi, kuri plaši apskatīti populārajās diētās, bet šeit tie ir atmesti kā lieki un nevajadzīgi.

Lietotāju atsauksmes

“Atklāju, ka pietiek ar dažām minūtēm dienā”
Esmu divu bērnu mamma un strādāju pilnu slodzi. Domāju, ka diēta prasīs daudz laika, bet UD iemācīja, kā mazus soļus ieviest ikdienā bez stresa. Jau pēc nedēļas jutos vieglāka un enerģiskāka.
– Līga, 36, Rīga

“Zināšanas man bija. Sistēmas nebija”
Gadiem skatījos uztura video, lasīju padomus, bet nekas nemainījās. UD lika man beidzot izmantot to, ko jau zināju. Svars sāka kustēties uz leju, un sajūta bija kā jauns sākums.
– Andris, 51, Liepāja

“Es pat ietaupīju”
Bijis pārliecināts, ka veselīgs uzturs būs dārgs. Izrādījās – samazinot liekos pirkumus, ne tikai notievēju, bet arī ietaupīju naudu. UD to parādīja vienkārši un loģiski.
– Jānis, 44, Ogre

“Šoreiz nav jācieš, lai paliktu formā”
Pirms tam nomestu kilogramus ātri atguvu. Ar UD viss notiek tik pakāpeniski, ka ķermenis pierod un svars vairs “nelēkā”. Jūtos droši par nākotni.
– Dace, 39, Valmiera

“Beidzot brīvība, nevis ierobežojumi”
Nevienu produktu man neaizliedza. Es pati izvēlos, ko ēst, un vienkārši saprotu, kā saglabāt līdzsvaru. Tas ir daudz patīkamāk nekā kārtējais “nedrīkst”.
– Māra, 47, Cēsis